Über uns

Auf der Suche nach Ihrer Rolle in der Gesellschaft, hat die Gründerin von Fit to Bee Yeliz E. neben ihrem Studium ihr Personal Trainer Schein gemacht. Auch hat sie sich in der Model Branche versucht, vielleicht um genau die Erfahrungen zu sammeln, die Sie euch heute mitgeben möchte.  

Die ersten Versuche von Fit to Bee begannen im Jahre 2017. Sie erstellte einfache Trainingspläne, coachte Kunden, bildetet sich in alternativen Heilmethoden weiter. Die Essenz ihrer Erfahrungen ist: „Liebe Dich selbst und sei gut zu Dir“.

„Es macht mich traurig zu sehen, wie wir uns gesellschaftlich entwickeln. Das wir Frauen uns nur über unsere genormten Maße und genormten Aussehen definieren. Wenn wir diesen Maßen nicht gerecht werden und uns sogar ablehnen.“ 

Deshalb beschäftigt sich Yeliz E. mit dem Thema „Schönheitsideal“. Sie möchte Frauen motivieren nicht hinter vorgesetzten Idealen her zu jagen. Sie möchte selbst und alle anderen Frauen, wenn sie wollen auch die Männer, zur Individualität aufrufen.  

 

„Seien wir- wer wir sind- und Lieben uns- so wie wir sind“  

Ps: wenn du diesen Glauben verinnerlichst, wirst du automatisch an Attraktivität gewinnen, und du wirst auch nur gut zu dir sein wollen. 

Die Fitness App für Frauen

Den neusten Online-Personal-Trainer findest du in deinem App Store

Fit to Bee ist weitaus mehr als nur eine Fitness App für Frauen. Mit der einzigartigen Herangehensweise, sowie Philosophie wollen wir Frauen unterstützen, achtsam ihren Traumkörper zu erreichen und zu halten.

Erfahre mehr über Fit to Bee
  • PERSPEKTIVENWECHSEL

    Unser Ziel ist es in erster Linie Frauen zu helfen, einen
    Perspektivenwechsel einzunehmen, bezüglich des Trainings, der Ernährung und insbesondere
    der Eigenwahrnehmung!

    Denk daran: mit der richtigen Einstellung gelingt dir alles.

  • SPIELERISCH

    Neues in sein Leben zu integrieren und den Fokus beizubehalten, kann herausfordernt sein.

    Daher ist es uns wichtig Spaß, Leichtigkeit und Freude mit zu integrieren.

  • LIFESTYLE

    Für uns ist Fitness nicht nur ein Mittel zum Zweck, sondern eine Lebensphilosophie.

    Durch das spielerische und langsame Etablieren der gesunden
    Gewohnheiten wirst du auch in der Lage sein, ganz einfach, dein Idealgewicht zu erreichen und
    halten.

  • SPORT

    Kleine Schritte sind besser als keine Schritte!

    An besonders trägen Tagen kannst du immer auf dein Lazy-Workout zurückgreifen.

  • ERNÄHRUNG

    Iss besser und nicht weniger!

    Entdecke die Fitnesswelt außerhalb des Kalorienzählens. Lerne die Nährstoffe kennen und triff bewusste Entscheidungen.

  • CHALLENGES

    Gesunde Gewohnheiten integrieren.

    Jeden Sonntag gibt es eine neue Weekly Challenge, die deine Motivation ankurbeln und dir beim Erreichen deiner Ziele helfen sollen

  • UNTERBEWUSSTSEIN

    Nur 10% unserer täglichen Entscheidungen treffen wir bewusst.

    Daher machen wir nicht nur deinen Körper fit, sondern auch deinen Kopf!